양배추요리 ! 적양배추 스팸덮밥 만들어먹거나 집에서먹기



적양배추 스팸덮밥>_<
급히만들어서 아침으로 먹은거라 과정샷은 없음..ㅎㅎㅎ
팥밥에 보라양배추에 보라보라돋는 한끼
그래도 맛있었다. 청양고추 넣으니까 
매콤매콤하니 양배추 생기면 종종 해먹어야지..



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  • 듀듀 : 스팸한끼, 목우촌 뚝심 2017-05-20 11:03:36 #

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덧글

  • 아르 2014/02/11 22:19 # 답글

    스팸이랑 양배추 양파만 넣고 볶은 건가요? 무지 건강해 보는 음식 같아요 ㅋㅋ
  • 듀듀 2014/02/12 14:38 #

    기름에 다진마늘 볶다가 스팸, 양배추, 양파 넣어서 같이 볶은거예요 간은 간장으로 했어요 +_ +
    굴소스로하면 더 맛날듯해요~~
    물도 200ml정도 넣었고, 부침가루 물에 풀어 걸쭉하게 만들었어요 ㅋㅋ스팸도 한번 살짝 삶아서 사용했네요 (:
    스팸 염분이랑 첨가물때문에 왠만하면 그대로 안쓰고 한번 삶아서 요리에 사용하는데요
    저번에 스팸삶은 물 안버리고 냄비채로 싱크대에 좀 놔뒀더니
    물이 겔화(젤리처럼,,)..되어있어서 깜놀 ㅋㅋ기름이 이렇게 많을 줄이야 식겁했어요 ㅋㅋㅋ그이후로 스팸은 부쳐먹을때도
    무조건 물에 30초라도 삶은 후에 사용해요 ㅎㅎ이왕이면 조금이라도 건강한 방법으로 먹자며;;ㅎㅎ
  • 아르 2014/02/12 15:11 #

    스팸이 젤리 처럼 변신 하다니 그래서 맛있나 봐요 ㅋㅋ 한번 맛이 나 보구 버리시징 ㅋ
  • 듀듀 2014/02/12 16:30 #

    스팸 삶은 물 텍스쳐가 막 젤리처럼 변해요 ㅠ살짝 몽글거린다 해야되나 ;;ㅠㅋㅋ
    기름이 많아서 ㅠㅠ 몸에 안좋겠죠
    누리끼리하고 기름 둥뚱 떠있는 물;;;ㅋㅋㅋ
    그거보고 스팸자주 먹지말아야지 생각하는데도 넘 맛있어서 자꾸 뜯게되요 ㅋㅋㅋㅋ
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