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아이허브 정어리 통조림 Iherb Crown Prince Natural, Skinless & Boneless Sardines, Hand Packed in Water 정어리요리 아이허브 IHERB





아이허브의 정어리 통조림
가격은 2.65불 

(누르시면 아이허브 페이지로 이동합니다)


  • The Seas Finest
  • BPA Free
  • Natural Source Omega-3
  • Wild Caught
  • Packed at the Peak of Freshness
  • Excellent Source of Protein
  • Good Source of Iron
  • Contains 2 g of Omega-3 Fatty Acids Per Serving
  • Pull Top Can
  • Ready to Eat


Especially produced for the natural product industry. Skinless & Boneless Sardines are prepared from only the highest quality pilchard sardines available. These kosher sardines are packed in either pure olive oil or water and are considered among the finest tasting sardines in the world. These popular sardines are firm in texture and delicate in flavor. Just one can provides almost half of the needed daily protein.

열량은 140kcal
지방과 콜레스테롤
단백질이 풍부한 통조림이예요




Try them in salads, sandwiches, casseroles or straight out of the can. 
Refrigerate after opening. 

성분
Sardines, water, salt. Contains: Fish.

캔- 
훈제굴 통조림과 다르지 않은 캔모양

열면 이렇게 생겼어요 
기름 둥둥 뜬 물에 잠겨있는
정어리 덩어리- 
가득 차있어서 양도 많은편 ^^ 

저는 정어리 덮밥을 해먹었어요^^ 
살도 통통하고 뼈도 없어서 요리하기 정말 편리해요
그냥 통조림만 먹어도 맛이 좋아요
보들보들하고 간도 강하지않은편이라
요리에 활용하기 더 좋았어요 


두깨도 꽤 두꺼운 편이구요 ^^ 
정어리덮밥 레시피는 다음에 포스팅할게요~


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덧글

  • 단아 2017/12/14 10:21 # 답글

    기름과 첨가물이 들어있지 않은 해산물 가공품을 찾고 있습니다. 덕분에 꿀빨고갑니다.
  • 듀듀 2017/12/14 23:18 #

    네 이제품 원재료명도 좋고 순수한 정어라 통살맛이나서 맛도 좋아요 ^^
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