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해죽순 만들어먹거나 집에서먹기




해죽순 - 
잇몸질환이나 염증에좋고 폴리페놀도
엄청 풍부하다해서
몇개월째 끓여서 먹는 중 
폴리페놀이 생마늘에 225배 블루베리의 33배나
많다나....뭐라나 넘나 엄청난 것
사포닌도 많이 함유되어 있다고 하네요 
역시나 이것도 찾아보면 만병통치약수준..ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게보면 몸에 안좋은거 찾기가 더 어려울 지경..ㅋㅋ




원산지는 미얀마 ~
엄마가 잇몸이 안좋으신데 
매일 해죽순물 마시고 (거의 일년정도 마시신 듯)
많이 괜찮아지셨다.
나는 딱히 잇몸질환이 있다거나 
불편하진 않아서 이거 마시고 특별한 효능은 모르겠지만 
몸에 좋다니까 가끔 물처럼
마시는정도 ㅎㅎㅎ


나무같이 생겼음 ㅋㅋ진짜 나무 잘라놓은 것 같다.
나무젓가락 말린거 ㅋㅋ


조은약초
네이버검색해서 
저렴한데 찾아서 그냥 구매해서 
마시는 중


함초환도 두봉지 들어있다.ㅎㅎ
함초환 넘나 짭조름 


물에 3시간정도 불려서 
세척후에 



3시간 지나면 물이 갈색으로 변한다.
이건 담군 직후라서 색이 멀쩡..
해죽순도 바다에서 자라는거라서
짠기가 좀 있기때문에
물에 담궈놓으면 염분도 빠지고
세척도 되고 ~ 


끓여먹으라는데로 중불에 끓이고
물 끓으면 약불로 줄여 10-15분가량 더 끓여주고 물 내린다 ;)
맛은 그냥 뿌리식물 우린 것 같은 그런 맛이랄까 ㅎㅎ 
특별히 맛있진 않지만 못먹을맛도 아니고
물처럼 먹기에 무난한 맛이다.
식수대용으로 하루 한잔정도 마시면 좋은 것 같다
부작용이 없다고는 하지만
뭐 몸에 좋은것도 너무 많이 먹어서 좋을 건 
하나 없으니까
골고루 적당히.. ^^ 



덧글

  • 알렉세이 2018/01/10 01:07 # 답글

    처음 들어봅니다. 신기하네요
  • 듀듀 2018/01/10 14:58 #

    예전에 TV에서 나와서 저도 그때 처음 알아가지고
    작년초부터 집에서 계속 끓여먹었네요
    주변에 잇몸안좋으시거나 치주질환 풍치같은거 있으신
    분들 있음 알려주셔요ㅎㅎ 효과가 좋더라고요 ^^
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