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아보카도쉐이크(아보카도스무디)

코스트코에서 사온 아보카도 ~껍질을 잘 벗겨줍니당약간 설익어서 반을 갈랐더니 스무스하게 떡! 벌어지지 않아서 고생을..ㅋㅋ심지어 씨도 잘 안빠져 ㅠㅠ;;ㅋㅋ더 익혀야되는데 이놈의 식욕이 당장 아보카도쉐이크를 원해서 ㅋㅋㅋ;;아보카도 잘 잘라주고 + 우유넣고 + 시럽이나 설탕 적정량 저는 아가베시럽 넣었어요 ~ 시럽 안들어가면 맛이 좀 떨어지니 ...

사과당근쥬스 ~ 과일스무디

요즘 매일같이 먹는 사과+당근 스무디 ~ 사과랑 당근넣고 블렌더에 갈아버리면 끝 :-)과일은 조금씩 바뀌지만 두세개정도 넣고 갈아버림 ㅋㅋㅋ몸에 안좋은거 많이 먹고다니지만 몸이 건강하길 바라면서 ㅋㅋ보험처럼 먹는다 ㅋㅋㅋㅋ당근은 밭에서 직접 수확한 당근당근은 갈면 펄프가 장난아님 ㅎㅎ사과는 그나마 물처럼 되는데 바나나는 갈면 아예 물이고 ㅎㅎ당...

분당 서현동 카페 카페셀렉토 Cafe Selecto 커피, 치즈케이크, 아포가토

서현에 있는 카페셀렉토분당에 15년 살면서 여긴 한번도 안가본 곳이었다 ㅋㅋ공부하기 좋은 엄청 조용한 공간이 따로 있어서 담에 책읽을때 꼭 여기로 와야겠다 ㅎㅎ케이크는 너무 맛이 없어서 실망했지만 ㅠ_ㅡ)ㅎㅎ치즈케이크인데 버터크림 케이크맛이나서 당황⊙_ ⊙ㆀ.....ㅋㅋㅋ벽면에 넘 귀여웠던 ^ ^안으로 푹 파여있던 페이퍼컵모양의 벽 ㅎㅎ솔솔 나...

정자동 잠바주스 잠바쥬스 Jamba juice 망고 고고, 피치플레져

잠바주스 다녀와쪄요.히 정자동에 생겼다는 얘기 듣고 남동생이랑 둘이 룰루 다녀왔습니다.매장안에는 이렇게!테라스 자리도 있고 그래요.오른쪽 컵이 오른쪽에서 왼쪽 방향으로 쁘띠 - 오리지날 - 파워 파워사이즈는 배불러서 못먹을 거 같아요.동생은 망고고고 전 피치플레져 먹었는데요 ^ ^boost는 둘다 콜라겐 추가했어요,그런데 영수증엔 칼슘 이라고 ...
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