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어느날 저녁밥 삶은 닭가슴살, 오이, 고추장볶음, 토마토쥬스

어느날의 저녁밥 ㅎㅎ굉장히 다이어터스러운 식사(하지만 볶음고추장때문에나트륨은 충만하지..ㅎㅎ)제가 맨날 너무 쳐묵쳐묵하긴하지만..ㅋㅋ한끼-두끼정도만 거하게먹고저녁이나 중간에 한끼는간단하게 먹을때도 많아용 닭찌찌이거닭 닭가슴살아빠가 밭에서기른 오이 슝슝 잘라서(여름에 임시저장해둔 포스팅이라..ㅋ)엄마가 만들어놓은 볶음고추장(고기, 죽순넣고 볶은)...

오이카나페 (오이 크림치즈) 간단한 에피타이저, 간단안주

밭에서 수확한 오이로 뭐해먹을까 하다가 크래커에 올려봤다 :)오이 생으로도 맨날 두개씩먹고샐러드에도 넣어먹고 하고있는데 ㅋㅋ좀 다르게 먹어보자 하고 ㅋㅋ)(여름에 쓴 포스팅..지금은 오이철 아님주의 ㅠ)카스 테이블워터 크래커에 크림치즈 듬뿍 쓱 ~ 발라주고슬라이스한 오이 3개 얹어주기 ^ ^수분감 가득한 오이가 크림치즈랑 정말...

집에서 술부림 일품안동소주, 스노우킹크랩 오이샐러드, 아이올리소스와 맛살, 통새우완탕

오랜만에 집에서 홈술 :) 동생은 휴가라고 놀러가고엄빠는 할머니댁 가시고 나혼자만의 시간 헤헹그럼 뭐다??! 혼술과홈술이지!ㅎㅎㅎ롯데마트에서 사온 일품 안동소주  소주엔 탕이지 하며 코스트코에서 사온 통새우완탕면을휘리릭 끓여줌야들야들 만두피새우통살이 가득>_<꺄오..안동소주 소주같지 않은 ...

가지 오이 치즈 햄 샐러드

오랜만에 샐러드로 아침식사롤 대신 ^^샐러드여도 소용없는게2인분에 치즈 잔뜩인건 함정 ㅋㅋ집에있는 재료 다 때려넣음구운가지에 생오이 그리고 캐네디언 베이컨에카프리스 데 디외 치즈 뚝뚝 잘라 넣음 ㅎㅎ드레싱은 올리브유 소금 발사믹식초 간장소량, 파프리카파우더아이헙에서 산 갈릭파마산도 막 위에 후두둑 뿌렸다말랑한 가지와 오이 캐네...

와인부림 그라브락스연어, 핫페퍼치즈, 체리뇰라올리브, 샤또 레 리라스 와인

마켓컬리서 이것저것 안주를 질렀으니와인상을 차려봅니다 ㅎㅎ토요일 오전에 배송받아서 밤에 먹을생각에 들떴음 흐흐체리뇰라 올리브 - 올리브는 사랑입니다 연어플레이트도 나름 만들어봤어요 ㅋㅋ집에서 홀스래디쉬소스도 만들고 오이쫑쫑 매운기뺀 양파도 올려주고요 붉으스름한 색감이 매력적인 그라브락스 연어 ㅎㅎ맛은 생연어랑...

나폴리탄 스파게티 만들기

나폴리탄 스파게티를 해먹었어요 ~ 밭에서 기른 오이랑 가지 쫑쫑피망이나 양파등 넣어줘도 좋은데 집에있는 야채로 뭐든 해결하자 주의 ㅋㅋㅋ오이는 수분이 많으니 속을 긁어주고요 가지는 길쭉하게 썰었어요저렇게 썰으면 식감이 쫄깃하니 맛있더라고요 소스는 케첩이랑 집에서 직접 만든 토마토고추장소스 1:1로 넣었어요 토마토고추장...

떡갈비 굴소스 볶음밥

떡갈비 굴소스 볶음밥 :-)저는 부재료로 떡갈비, 파, 오이, 양파, 계란을 넣었는데떡갈비는 햄이나 고기 소세지 등등 아무거나 집에있는걸로 넣어서 해드셔요야채도 집에있는거 아무거나 ㅎㅎ가지를 넣어도되고 호박을넣어도되고~굴소스만 들어가면 다 맛있어져요^^;ㅋㅋㅋㅋ스크램블에그를 미리 만들어놓아요 ~양파챱챱다지고 파도 쫑쫑 오이는 수분이 많...

압구정 사월에보리밥 고등어구이정식, 보쌈정식

압구정의 사월에보리밥 :-) 지나만 다니다가 들어가봄 헷 ! ㅎㅎ 한상 가~~득 나오는 한식 ^ ^밥은 현미밥 잡곡밥 쌀밥 이렇게 3종류였나 고를수 있었는데 ㅎㅎ나는 현미밥으로 ㅎㅎ밥 위에 얹어진건 호두인데흰쌀밥에만 얹어나오는건데 내 앞에 계신분이 견과류를 싫어해서 내밥에 얹었*_*;ㅋㅋㅋ고등어구이정식하나랑 보쌈정식이라 고등어구이가 똬악 ~ ㅎ...

누들샐러드* _* 깻잎, 토마토, 오이 넣고 샐러드칼국수

어머니가 칼국수집에서 칼국수 드시고 사오신 면으로 어제는 칼국수 해먹고면이 좀 남아서 오랫만에 내가 좋아하는 누들샐러드를 해먹기로~  파스타로도 샐러드파스타(콜드파스타)를 만들어 먹지만 칼국수면이나 우동면으로 해도 또 색다르다는 :)누들샐러드 (냉우동) 만들기 <- 요것도 칼국수 면으로 예전에 했던거!ㅎㅎ 샐러드 파스타 ...

토마토 오이 감자 샐러드

요즘은 밭에서 야채들을 가득 수확해와서매 끼니중 한끼 이상은 샐러드로 대신하곤 하는데 ㅋㅋㅋㅋ(커피니 과자니 쳐묵쳐묵해서 살은 안빠짐요 ^^;;) 고기는 끊어도 탄수화물은 끊을 수 없는 흑..ㅋㅋ잎채소는 발사믹드레싱을 만들어서 휘휘 섞어 먹는데요런 부피있는 채소들은 약간 느끼하고 묵직한 드레싱에 버무리는게 더 좋다...ㅋㅋㅋ그래서  케...
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