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정어리덮밥 정어리통조림 정어리요리 Sardine Rice Bowl

정어리 통조림으로만든 정어리 덮밥아이허브에서 구매한크라운프린스의 물에담긴 정어리통조림을 사용했어요 양파 길게 썰어서 냄비에 깔고정어리통조림 살을 잘 올려줍니다카놀라유랑들기름 1.5스푼씩 뿌려준 후에간장 세스푼과마늘파우더 톡톡파프리카가루 톡톡(안넣어도 됨)집에 있는 재료로 휙휙~약불에 살살 졸여줍니다~ 요리하는동안 냄새가 넘 좋아요 코를...

아이허브 정어리 통조림 Iherb Crown Prince Natural, Skinless & Boneless Sardines, Hand Packed in Water 정어리요리

아이허브의 정어리 통조림가격은 2.65불 Crown Prince Natural, Skinless & Boneless Sardines, Hand Packed in Water(누르시면 아이허브 페이지로 이동합니다)The Seas FinestBPA FreeNatural Source Omega-3Wild CaughtPacked at t...
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