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시금치요리 시금치 프리타타~

새 프라이팬으로 시금치 프리타타 ~ ㅎㅎ계란물 + 토마토랑 닭가슴살 뿌리고 치즈를 찢어넣어요 깨끗이 씼은 시금치를 얹고 또 치즈를 ~(feat.왼쪽에 숨어서 지켜보는 병아리콩)ㅋㅋ은근한 불에 익혀주면 완성나는 시금치 먹을요량으로 한거라 시금치 엄청 많........ㅋㅋㅋㅋ자르면 이렇게 ~피자처럼 잘라서 냠냠 한끼식사하기 매우 든든하고 ...

비타민채 다채 계란 프리타타

계란풀어서 우유약간 넣어주고 팬에 부은후에비타민채(다채)를 얹고 치즈슉슉치즈랑 비타민x2더 뿌려뿌려약불에 고이고이 익히면피자스러운 이런 계란프리타타 (:비쥬얼적인 만족감을 주면서맛도 좋아 ㅋㅋㅋㅋ요즘에 이런저런 야채들 치즈랑 계란위에 얹어서 열심히 해먹는 중 ^ㅠ ^

바나나 프리타타 바나나계란피자

계란 두개 까기 어쩌다 보니 쟤 웃고있네귀엽기도 해라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ버터바닐라 오일 2~3방울 후두둑설탕도 한큰술~우유 소량ㅋㅋㅋ이번엔 무서운 표정인데?ㅋㅋ거품기로 쉐낏쉐낏치즈 얹기긴 바나나 썰기계란물위에 치즈얹은거에 바나나 또 올려주기씹는 맛을 위해 쿼커 그래놀라 투입뿌리고 약불에 구워주기.완성 ^ ^바나나는 익으면 단맛이 ...
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